Cirkeltræning
Cirkeltræning er det perfekte valg til dig der ønsker effektiv træning på kort tid.
Vores cirkeltræningsområde består af 10 maskiner der giver dig mulighed for at træne hele kroppen på 10 minutter. Intensiteten er høj da der er en lampe der afgør tiden man træner i. Når den lyser skal der trænes og når den er slukket skifter man maskine eller holder pause. Lampen lyser i 30 sekunder og er slukket i 15 sekunder. På den måde er der både mulighed for at forbrænde en masse kalorier og forbedre din fysiske form/dit kondital.
Cirkeltræning er individuel træning for både motionister og sportsfolk – i hyggelige, sociale rammer. Cirkeltræning er kort sagt den hurtigste vej til en sundere krop.