Vi kører i samarbejde med kiropraktorhuset på Skibhusvej ryghold af 6 ugers varighed. På holdet lægges vægt på stabilitetstræning. Derudover arbejdes med generel styrketræning for mave, ryg, balder og ben.
Deltagere på rygholdet henvises enten fra kiropraktorhuset eller tilmelder sig direkte ved CCS Training Center.
Der er et maks deltagerantal på 10 personer på et ryghold for at sikre en god kontakt mellem instruktøren og deltagerne.
Pris for 6 lektioner kr. 400,-